Liberati dalle diete senza fine e dal conteggio delle calorie
IL DIARIO ALIMENTARE FOTOGRAFICO SHYE È PER TE SE:
- Vuoi sentirti più sano e meno stressato
- Hai finito con le diete senza successo
- Il tuo allenatore, nutrizionista o medico vuole sapere come mangi
- Il conteggio delle calorie sembra complicato e una perdita di tempo
- Hai la tendenza a saltare i pasti e a mangiare troppo più tardi
Hai annuito una o due volte? Anche noi. Ecco perché abbiamo creato l‘App Diario Alimentare See How You Eat!
È un diario alimentare semplice ma efficace per aiutarti a scoprire la facilità e il piacere di una dieta sana.
Cosa dicono i nostri utenti?
LA ADORO!
Adoro questa app perché l’uso è molto impegnativo per me, dato che faccio fatica a fare tre pasti al giorno più spuntini tra di essi, ma questa app mi ricorda di mangiare e mi tiene responsabile perché devo pubblicare una foto. LA ADORO!!!!
Geniale
Adoro questa app. Super facile da usare e scorri tra i tuoi giorni per vedere come ti sei comportato. Avere le foto mi aiuta a fare scelte migliori. Molto brava a tenermi in carreggiata. Anche il prezzo è molto equo.
Non giudicante nel tracciamento
Ho un disturbo alimentare e anche la sindrome dell’intestino irritabile, quindi tracciare il mio cibo è una necessità. Altre app hanno nomi come “Lose It!”, cosa che può scatenare il mio comportamento alimentare restrittivo, ma questa app mi permette di guardare oggettivamente cosa sto mangiando. È una presa di coscienza, ed è bello per incoraggiarmi.
![How to use a photo food diary](https://seehowyoueat.com/wp-content/uploads/2020/12/how-to-use-food-diary-716x800.jpg)
COME UTILIZZARE IL DIARIO ALIMENTARE SHYE?
Vogliamo che tu trovi facilità e ispirazione nelle tue abitudini alimentari.
Ecco perché abbiamo reso la tua app di diario alimentare fotografico il più semplice possibile. La usa persino tua nonna! 😉
- Apri la tua app Diario Alimentare, SHYE
- Fai una foto al tuo pasto
- Goditi il pasto.
Guarda i tuoi pasti giornalieri in un’istantanea. Acquisisci consapevolezza delle tue abitudini alimentari e prenderai decisioni più attente. Il diario fotografico del cibo è scientificamente dimostrato per aiutare in una dieta sana.
SCARICA GRATIS!
Riscopri la gioia del mangiare consapevole con l’app Diario Alimentare See How You Eat
![Food diary for professionals](https://seehowyoueat.com/wp-content/uploads/2020/12/Food-diary-professionals-800x759.jpg)
Diario Alimentare SHYE per professionisti
Sei un medico, nutrizionista, personal trainer o allenatore?
Il Diario Alimentare SHYE ti aiuta ad aiutare i tuoi clienti.
Scaricando l’app, i tuoi clienti possono catturare rapidamente e facilmente le immagini dei loro pasti. Possono condividere il loro diario alimentare fotografico con un semplice clic.
Risparmierete entrambi tempo ed energia. Inoltre, è divertente!
Hai fame di più?
![](https://seehowyoueat.com/wp-content/uploads/2020/12/Mia-Karlsson-See-How-You-Eat-300x300.jpg)
Non solo un’altra azienda. Perché è nato Vedi Come Mangi? Chi c’è dietro tutto questo? Siamo felici di raccontare la storia. Leggi di più qui!
![](https://seehowyoueat.com/wp-content/uploads/2020/12/Colorful-meal-mindful-eating-300x300.jpg)
Ispirati. Siamo sostenitori dell’anti-dieta. Crediamo nel mangiare consapevolmente senza restrizioni infinite, senza sforzi e senza conteggio delle calorie. Scopri di più sul nostro blog!
![](https://seehowyoueat.com/wp-content/uploads/2020/12/Happy-elderly-using-food-diary-300x300.jpg)
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