Känn dig inspirerad, full av energi ock stressfri med matdagbok
See How You Eat
Din enklaste fotomatdagbok någonsin.
”Jag älskar den här fotomatdagboksappen; den är banbrytande!”
Prova gratis!
Befria dig från oändliga dieter och kaloriräkning
SHYE foto matdagbok är för dig om:
- Du vill känna dig friskare och mindre stressad
- Du är klar med misslyckade dieter
- Din coach, näringsfysiolog eller läkare vill veta hur du äter
- Att räkna kalorier känns komplicerat och tidsödande
- Du har en tendens att hoppa över måltider och äta för mycket senare
Nickade du en eller två gånger? Det gjorde vi med. Därför skapade vi See How You Eat-appen!
Det är en enkel men effektiv matdagbok som hjälper dig att upptäcka hur en hälsosam kost och ätvanor kan vara enkla och njutbara.
Vad våra användare säger?
Den enklaste appen
Hittills har det här varit den enklaste och mest bekväma appen för måltidsuppföljning jag har använt.
Briljant
Jag älskar den här appen. Supereasy att använda och bläddra igenom dina dagar för att se hur du har klarat dig. Att ha bilder hjälper mig att göra bättre val. Mycket bra på att hålla mig på rätt spår. Också mycket rimligt prissatt.
Icke-dömande spårning
Jag har en ätstörning samt IBS, så att spåra min mat är en nödvändighet. Andra appar har namn som ”Lose It!”, vilket kan trigga mitt restriktiva ätande, men den här appen låter mig bara objektivt se på vad jag äter. Det är en verklighetskoll och det är ganska uppiggande.
Hur använder du matdagboken SHYE?
Vi vill att du ska uppleva enkelhet och inspiration i dina matvanor.
Därför har vi gjort din fotomatdagbok så enkel som möjligt. Till och med din mormor använder den! 😉
- Öppna din matdagboksapp SHYE
- Ta en bild på din måltid
- Njut av din måltid.
Se dina dagliga måltider med ett ögonkast. Bli medveten om dina matvanor, och du kommer att göra mer medvetna val. Matdagbok med foton är vetenskapligt bevisat att hjälpa till med en hälsosam kost.
Prova gratis!
Återupptäck glädjen i medvetet ätande.
MATDAGBOK SHYE FÖR PROFESSIONELLA
Är du läkare, näringsterapeut, personlig tränare eller coach?
Matdagboksappen SHYE hjälper dig att hjälpa dina kunder.
Genom att ladda ner appen kan dina kunder snabbt och enkelt ta bilder på sina måltider. Med bara ett klick kan de dela sin foto-matdagbok med dig.
Ni kommer båda att spara tid och energi. Dessutom är det roligt!
Hungrig på mer?
Icke bara ett annat företag. Varför föddes See How You Eat? Vem står bakom allt detta? Vi är glada att berätta historien. Läs mer her!
Bli inspirerad. Vi är motståndare till dieter. Vi tror på medvetet ätande utan ändlösa begränsningar, kamp och kaloriräkning. Lär dig mer på vår blogg!
Vi skulle gärna vilja lära känna dig också! Vad är din historia? Vi skulle älska att höra från dig! Kom och säg hej på Instagram eller Facebook. Eller skicka ett mail. Vad som än fungerar bäst för dig. Kontakta oss.