Tervetuloa lukemaan ravitsemus-aiheisia kuulumisia

Ajatuksia ruokapäiväkirjan pitämisestä, ravinnosta, ruokailutottumuksista, ja 80/20-filosofiasta. ”Näe miten syöt ruokapäiväkirja – sovellus – kaikkien aikojen helpoin ruokapäiväkirja”.

Lataa ILMAISEKSI App Storesta ja Play Kaupasta.

Kenen pitäisi katsoa ravitsemuspeiliin?

Uudet suomalaiset ravitsemussuositukset julkistettiin tammikuun lopussa. Ne saivat heti osakseen paljon huomiota ja...