Mikä on juomien merkitys painonhallinnassa?
Ravitsemusasiantuntijamme Marika vastaa kysymykseen juomien merkityksestä painonhallintaan. Voiko niillä...
Ajatuksia ruokapäiväkirjan pitämisestä, ravinnosta, ruokailutottumuksista, ja 80/20-filosofiasta. ”Näe miten syöt ruokapäiväkirja – sovellus – kaikkien aikojen helpoin ruokapäiväkirja”.
Lataa ILMAISEKSI App Storesta ja Play Kaupasta.
Ravitsemusasiantuntijamme Marika vastaa kysymykseen juomien merkityksestä painonhallintaan. Voiko niillä...
Nämä kolme ruokaa tekevät hyvää...
Missä ravinto ongelmat oikeasti ovat? Uudet suomalaiset ravitsemussuositukset julkistettiin tammikuun lopussa. Ne...