Kannattaako buffetlounas? Vinkit lounasruokailuun
Lounasruokailuun kannattaa panostaaOnnistunut lounasasenne Elinkustannusten noustessa myös lounasruokailun hinta...
Tervetuloa lukemaan ravitsemus-aiheisia kuulumisia
Ajatuksia ruokapäiväkirjan pitämisestä, ravinnosta, ruokailutottumuksista, ja 80/20-filosofiasta. ”Näe miten syöt ruokapäiväkirja – sovellus – kaikkien aikojen helpoin ruokapäiväkirja”.
Lataa ILMAISEKSI App Storesta ja Play Kaupasta.
Mikä on See How You Eat Coach -ravintovalmennus?
Usein minulta kysytään ”Mikä se SHYE Coach on?” Miten se eroaa siitä ruokapäiväkirjasovelluksesta?...
Health Revolution Camry Drivers Heat Startup Challengessa
Tällä kertaa toisenlainen uutinen – Startup challenge. Meillä oli ilo ja kunnia olla mukaan Toyota Finlandin...
Aamupäivän- ja iltapäivänvälipala – mitä ja miksi?
Perjantaina 10.2.2017 sain kutsun Radio Novaan Vappu Pimiän haastateltavaksi Vapun Valtakunta -ohjelmaan. Vappua...
5 syytä miksi ateriarytmi pitää kesäkilot poissa
Kesälläkin on yksi ykkösasia ylitse muiden. Lomapäivinä se vain unohtuu helposti kun arkirutiineja ei...
Mikä ohjaa sinun valintojasi?
Elämme yltäkylläisyyden aikaa. Pienenkin ruokakaupan valikoima kattaa tuhansia erilaisia elintarvikkeita, ison...
Terhi: ”Kaksi asiaa, jotka sinun pitää tietää taloudellisesta syömisestä!”
No.1 seuranta Oletko koskaan laskenut, kuinka paljon sinulle kuluu rahaa ruokaan? Mielenkiintoista on laskea, kuinka...
Mottoni: ”Ei turhia kaloreita pahasta”
Tietoisuuden lisääminen Me elämme maailmassa, jossa on ruokaa sekä herkkuja tarjolla helposti, nopeasti ja...