Mikko laihdutti käynnykän avulla
Viime viikonlopun Iltalehden liitenumerossa Mikko Aalto kertoi painonpudotuksestaan See How You Eat Coach -sovelluksen...
Tervetuloa lukemaan ravitsemus-aiheisia kuulumisia
Ajatuksia ruokapäiväkirjan pitämisestä, ravinnosta, ruokailutottumuksista, ja 80/20-filosofiasta. ”Näe miten syöt ruokapäiväkirja – sovellus – kaikkien aikojen helpoin ruokapäiväkirja”.
Lataa ILMAISEKSI App Storesta ja Play Kaupasta.
Totta se on – seuranta kannustaa!
Sieltä se taas tulee, viikottainen viesti Heiaheialta. Apua, tällä viikolla se ei ole kaunista katsottavaa....
Totuuden kautta tuloksiin SHYE Coachin avulla
Kokeiltuani lähes kaikki tunnetut painonpudotusmuodot päädyin työkaverieni suosituksesta kokeilemaan See How You...
Uskallatko sinä syödä säännöllisesti?
See How You Eat -tiimiin tullessani ja sovellukseen tutustuessani, olen samalla tutustunut myös muihin...
Kenen pitäisi katsoa ravitsemuspeiliin?
Uudet suomalaiset ravitsemussuositukset julkistettiin tammikuun lopussa. Ne saivat heti osakseen paljon huomiota ja...
Ravitsemusasiantuntijamme esittäytyy
Olen Marika Venäläinen, 34-vuotias ja koulutukseltani terveystieteiden maisteri ja laillistettu ravitsemusterapeutti....