Onko pakko syödä aamupalaa?
Asiakkaani kysyvät usein, että onko aamupalaa pakko syödä? ”En ole koskaan syönyt, en pysty syömään,...
Tervetuloa lukemaan ravitsemus-aiheisia kuulumisia
Ajatuksia ruokapäiväkirjan pitämisestä, ravinnosta, ruokailutottumuksista, ja 80/20-filosofiasta. ”Näe miten syöt ruokapäiväkirja – sovellus – kaikkien aikojen helpoin ruokapäiväkirja”.
Lataa ILMAISEKSI App Storesta ja Play Kaupasta.
Montako sydäntä syömällä kuin viikinki?
Ensin siitä kirjoitti muotilehti Vogue ja brittiläinen Daily Mail. Sitten siitä kirjoitti Helsingin Sanomien...
Motivaatiota syömismuutokseen ystävältä!
Moikka! Minua pyydeltiin kirjoittamaan blogipostausta sovelluksen muutaman viikon käyttökokemuksen perusteella. See...
Uskallatko sinä syödä säännöllisesti?
See How You Eat -tiimiin tullessani ja sovellukseen tutustuessani, olen samalla tutustunut myös muihin...
Kenen pitäisi katsoa ravitsemuspeiliin?
Uudet suomalaiset ravitsemussuositukset julkistettiin tammikuun lopussa. Ne saivat heti osakseen paljon huomiota ja...