Moikka! Minua pyydeltiin kirjoittamaan blogipostausta sovelluksen muutaman viikon käyttökokemuksen perusteella. See How You Eat Coach -sovelluksena on aivan mieletön! Idea kuvan ottamisesta ja sydämien tavoittelusta on koukuttava ja hauska. Mikä olisikaan sen helpompaa kuin ottaa kuva ja ruokaympyrän avulla vain arvostella ateria? Mutta mikä parasta, se on hauskaa!
Kun lähdin mukaan käyttämään sovellusta hieman epäröin jaksamisestani, mutta halusin kaikesta huolimatta yrittää. Elämäntilanteeni on aika hektinen työn sekä koulun vuoksi, ja se tietty rytmi puuttuu. Sitä nimenomaista rytmiä lähdinkin tämän avulla tavoittelemaan. Alussa sujui hyvin, muistin ottaa kuvat aina kun söin jotain ja eväitäkin kummasti ehdinkin tekemään ennen töihin lähtöä, mitä en siis aiemmin harrastanut ajan puutteen vuoksi. Ensimmäinen viikko oli todella hyvä, ihailin sitä ja olin ylpeä itsestäni.
Nyt toisen ja kolmannen viikon jälkeen olen hieman pettynyt itseeni, olen kyllä syönyt terveellisemmin kuin ennen, mutta en yhtä terveellisesti kuin ensimmäisen viikon ajan, ja mikä tärkeintä kuvien ottaminen on unohtunut. Aina aterian jälkeen pää päättääkin muistaa kuvan oton. Myöhäistä siinä vaiheessa, otanko tyhjästä lautasesta sen kuvan vai? 😀
Tässä on tämän viikon paras ateriani jonka olen syönyt. Usein panostan eniten aamupaloihin, johtuen siitä että silloin minulla ei oikeastaan koskaan ole kiire. Ruisleipä juustolla, banaani, viili myslillä ja iso kuppi vihreää teetä. Nam!
Viikon huonoin ateria on aamupalana creme brulee (vai miten se nyt kirjoitetaankaan..). Joo, tästä ei varmaan tarvitse kertoa muutakuin että sydämiä olisi voinut olla miinus viisi?
Tämän postauksen ansiosta toivottavasti opin nyt ottamaan sen kuvan ja käyttämään sovellusta kuin se olisi paras ystäväni! Vaikka ruokani ei olisikaan viiden sydämen arvoinen, voi sen silti arvostella!
Suosittelen See How You Eat Coach -sovellusta ihmisille, joilla motivaatio ei-vielä-ihan ole kohdillaan, tämä varmasti laittaa sinut panostamaan, sillä eihän neljän sydämen ateria ole minkään arvoinen. Täydet viisi sen olla pitää! 😉
Kuulumisiin!
– Emilia