Tänä vuonna julistamme jouluruokarauhan
Joulua edeltävänä aikana on hyvä hetki pohtia joulun tarkoitusta. Osalle joulu tarkoittaa rauhaisaa aikaa yhdessä...
Tervetuloa lukemaan ravitsemus-aiheisia kuulumisia
Täällä jaamme ajatuksemme ravinnosta, ruokailutottumuksista ja 80/20-elämäntavoista. ”Katso kuinka syöt ruokapäiväkirja -sovellus – kaikkien aikojen helpoin ruokapäiväkirja”.
Saatavilla ILMAISEKSI App Storesta ja Play Kaupasta.
Tiedote
80/20-ruokavalio on jokaisen paras ystävä – näin pääset tehokkaasti alkuun
Julkaisuvapaa tiedote: Tuore trendidieetti 80/20 on piristävä poikkeus kaiken kieltävien ruokavalioiden...
Ravitsemusasiantuntijamme esittäytyy
Olen Marika Venäläinen, 34-vuotias ja koulutukseltani terveystieteiden maisteri ja laillistettu ravitsemusterapeutti....